Jóga pro dobrou věc – Rokycany – Neděle 13. října 2019 v 8:00 až 18:00h
50484
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-50484,theme-cabin,cabin-core-1.0.1,woocommerce-no-js,select-theme-ver-3.1.2,ajax_fade,page_not_loaded,,smooth_scroll,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.1,vc_responsive

Jóga pro dobrou věc – Rokycany – Neděle 13. října 2019 v 8:00 až 18:00h

Po zakoupení vstupenky rezervujte svou lekci na emailu : info@jogaprodobrouvec.cz
 
Po zakoupení vstupenky rezervujte svou lekci na emailu : info@jogaprodobrouvec.cz
Startuje čtvrtý rok existence nadace Seniorem s radostí. A roste! I díky vám. V DDM v Rokycanech bude 13.10. již devátý charitativní festival Jóga pro dobrou věc.
 
Letos to už bude čtvrtý rok, co projekt Seniorem s radostí pomáhá starším lidem zlepšit fyzickou i psychickou kondici. A neustále roste.
 
Úplně na začátku v roce 2016 byla myšlenka a chuť Jany Najbrtové, zakladatelky projektu, pomáhat starším lidem zlepšit jejich fyzickou kondici vhodným cvičením zdarma. Začínala sama v Praze pro skupinky seniorů. Postupně se k ní začali přidávat dobrovolníci a odborníci ze všech oborů a nyní poskytují aktivizační a vzdělávací programy pro seniory už na desítkách míst v Čechách a na Slovensku (přesný přehled naleznete na: www.senioremsradosti.cz).
 
A na co a koho se mohou těšit návštěvníci v Rokycanech?
 
Na power jógu s Václav Krejčík, hatha vinyasu s Jana Najbrtová, acro jógu s Katkou Hilerovou a Liborem Hilerem, relax jógu s Filipem Klieštikem, wheel jógu s Vendulou Černou, čchi kung s Vendula Hronová, program a jógu pro děti s Terezií Černou a Štěpánkou Černou.
 
Děkujeme DDM Rokycany a Plzěňskému kraji za podporu a poskytnutí prostoru.

 
JOGA PRO DOBROU VĚC
DDM Rokycany – 13.října 2019
 
PROGRAM:
 
Velký sál (max. 40 osob)
 
9.00 Zahájení
9.15 – 10.15 Eva Vrbová – Ranní jogové protažení
10.30 – 11.30 Václav Krejčík – Power joga
11.30 – 11.45 TOMBOLA
11.45 – 12.30 PŘESTÁVKA NA OBĚD
12.30 – 13.30 Jana Najbrtová -Hatha vinyasa joga
13.45 – 14.45 Vendula Černá – Wheel joga
15.00 – 16.15 Filip Klieštik – Relaxace jogou
16.15 – 16.30 Zakončení
 
 

Malý sál (max 12 dospělých, 20 dětí)
 
9.15 – 10.15 Katka Hilerová – Acro joga (joga ve dvojicích)
10.30 – 11.30 Petra Růžičková – Cvičení pro děti- Hravě a zdravě
12.30 – 13.30 Tereza Černá a Štěpánka Černá – Joga pro děti I
13.45 – 14.45 Vendula Hronová – Čhi kung pro zdraví
15.00 – 16.00 Tereza Černá a Štěpánka Černá – Joga pro děti II
 
 
Ateliér
 
13.45 – 14.45 Výtvarná dílna pro děti s Petrou Růžičkovou
 
 
________________________________________________________________________________
 
VSTUPENKY je možné zakoupit na www.jogaprodobrouvec.cz
150 Kč za 1 lekci
250 Kč za 2 lekce
500 Kč celodenní vstupné
 
Dětský program – vstupné dobrovolné (doporučená cena 50 Kč)- bude se vybírat na místě
 
PO ZAKOUPENÍ VSTUPENKY PROSÍME O REZERVACI LEKCÍ :
Lekce pro dospělé na: info@jogaprodobrouvec.cz
Lekce pro děti na: cerna@ddmrokycany.cz (jméno, příjmení a věk dítěte)
 
S SEBOU BUDETE POTŘEBOVAT – podložku na cvičení, deku a vlastní hrneček!
 
K DISPOZICI BUDE – voda, čaj
ZAKOUPIT BUDE MOŽNÉ OBČERSTVENÍ, které zajistí CAFE PAPATO Rokycany
 
 
Více informací na www.senioremsradosti.cz , o Janě Najbrtové pak na www.najbrtova.eu.
 
Po zakoupení vstupenky rezervujte svou lekci na emailu : info@jogaprodobrouvec.cz

DATUM A ČAS

Neděle 13. října 2019 v 8:00 až 18:00

LOKACE

DDM v Rokycanech

VSTUPENKY - GOOUT.CZ

ZAKOUPÍTE ZDE